Добрый день, дорогие девушки!
Меня зовут Неля и я рада приветствовать Вас на страницах сайта
Велнес клуба коррекции фигуры «SlimFit»!
Хочу рассказать Вам предисторию создания клуба, которая началась с моей победы над целлюлитом и похудения с помощью велнесса без изнурительных занятий в тренажерных залах и диет!
Не скажу, чтобы меня не волновал мой лишний вес (тогда в 48 лет я весила 73 кг и носила 48-й размер одежды), но моим кошмаром был целлюлит!
По конституции моя фигура «песочные часы» и полные ноги. Отечность во время беременности стала причиной появления целлюлита на бедрах, а малоподвижный образ жизни (офисная работа, езда на авто) и неправильное питание (люблю сладкое, основной прием пищи был за ужином) усугубили эту проблему.
Придерживаться диеты не получалось- от голода начинались головные боли, работать становилось невозможно.
Три года я не могла купить себе джинсы – на мои целлюлитные в области колен бедра подходили только «трубы» или «клеш», а не модные slim. А «аппетитная попа» не помещалась в модные джинсы с пониженной талией.
Я начала борьбу с целлюлитом, которая продолжалась около 5 лет!
Занималась аэробикой, степаэробикой, плавала в бассейне, проходила курсы антицеллюлитного массажа, обертываний, баночный массаж, несколько лет весной по курсу, а то и два подводного массажа в Водолечебнице, LPG массаж. Эффект был, но незначительный и недолгий.
Началась возрастная гормональная перестройка организма, сопровождавшаяся набором веса. К тому же хронический пиелонефрит и ряд других болезней периодически беспокоили меня приступами слабости.
Я уже смирилась со своей проблемой и выход видела только в липосакции, которой жутко боялась.
В поисках тренажерного зала я случайно на одном из скидочных сайтов увидела акцию велнесс-клуба. Решила попробовать и приобрела купон.
До лета оставалось несколько месяцев, а для меня выход на пляж-это была целая проблема.
Я очень комплексовала из-за своего целлюлита на бедрах и ягодицах, пряталась на пляже в парео!
В велнесс клубе мне понравилось и я продлила абонемент на месяц, затем на полгода .
Я не особо верила в чудо, но результаты превзошли все мои ожидания!
За первые 6 месяцев я сбросила 8 кг и уменьшилась в объемах на размер.
Пришлось ушивать юбки и брюки, но это были приятные хлопоты! Наконец-то я купила себе модные джинсы Gucci!
Вес стабилизировался, но объемы продолжали уходить. Особенно, когда я пересмотрела питание. В этом мне помог сын, который увлекся спортом. Он сказал: «Мам, если ты будешь продолжать поглощать свои печенье и конфеты, то не похудеешь! Не можешь совсем отказаться от сладкого, ешь его до обеда». Так мы с сыном перешли на отварную курицу, рис без соусов и масла, отказались от хлеба, сахара, жареного, копченостей.
Через 1,5 года я уже весила 57 кг и перешла на 44-й размер одежды. Куда подевалась моя «аппетитная» попка!
Пропали депрессивные состояния, отеки, симптом холодных конечностей, я стала полна сил и энергии.
Летом на пляже я ловила на себе заинтересованные взгляды мужчин и обрела уверенность в себе!
Мне никто не дает мой возраст!
Вот уже 10 лет я стараюсь поддерживать форму, с возрастом вес и объем немного прибавился, но минус 10 кг держится без возврата!.
Приглашаю Вас в Велнес клуб SlimFit и желаю Вам добиться таких же результатов!
А я поделюсь с Вами своим опытом, как стать стройными и привлекательными!
Комментарий специалистов:
«Для того чтобы сбросить вес, уменьшить объемы и избавиться от целлюлита, нужен комплексный подход:
- увеличение физической нагрузки (занятия в велнес-клубе 2–3 раза в неделю по 1,5–2 часа);
- ускорение обмена веществ за счет ускорения кровообращения и лимфотока (с помощью велнесс-тренажеров, процедур, достаточного питья воды);
- очистка организма (кедровая бочка, инфракрасная сауна, инфракрасное одеяло, прессотерапия);
- правильное и режимное питание».
Author Info
No Comments